Hayat bazen kendimizi tanımak ve potansiyelimize ulaşmak için bir yolculuğa çıkmamız gerektiğini hatırlatır. Bu yolculuk, kişisel gelişiminizi ve içsel dengeyi bulmanızı sağlayacak bir keşiftir. Ama bu sürecin bir hastalıkla ya da sorunlarla sınırlı olduğunu düşünmek büyük bir yanılgı olabilir. Kendinizi geliştirmek, sadece hayatınızdaki zorluklarla başa çıkmak için değil, daha mutlu, daha tatmin edici bir yaşam inşa etmek için bir fırsattır.

Bizler, birey olarak sürekli bir değişim ve gelişim süreci içerisindeyiz. Psikolojik destek ise bu sürecin doğal bir parçası. Bir psikologla konuşmak, sadece bir “tedavi” almak değil; sizi daha iyi anlayan, size yol arkadaşlığı yapacak bir rehber bulmak demektir. Bir arkadaş gibi yanınızda olacak, hayatın karmaşasında yönünüzü bulmanıza yardımcı olacak profesyonel bir destek.

Neden Bireysel Gelişim İçin Destek Almalısınız?

• Daha İyi Bir Yaşam Kalitesi: Kendinizi keşfetmek, daha bilinçli kararlar almanıza, ilişkilerinizi güçlendirmenize ve hayatınıza daha derin bir anlam katmanıza yardımcı olur.
• Duygusal Dengede Kalmak: Hayatın getirdiği duygusal iniş çıkışlarda bir denge bulmak, iç huzurunuzu korumanıza yardımcı olur.
• Güçlü ve Motive Edici Bir Rehber: Bir psikolog, sorunlarınıza değil; hedeflerinize, hayallerinize ve potansiyelinize odaklanır. Sizi dinler, anlar ve size yeni yollar gösterir.

Bir psikologla çalışmak, sadece belirli zorlukları aşmanın ötesinde; daha özgüvenli, daha farkında ve daha mutlu bir birey olmanın yollarını keşfetmektir. Bu yolculukta yalnız değilsiniz. Gelin, sizi daha iyi tanıyalım, birlikte hayatınızın en güçlü versiyonunu ortaya çıkaralım.

Uzman Psikolog Eylül Hazel, İngilizce Psikoloji eğitimini Kıbrıs Yakın Doğu Üniversitesi Fen Edebiyat Fakültesi’nde yüzde elli burslu olarak ve yüksek onur derecesiyle tamamlamıştır. Eğitim sürecindeki başarıları sayesinde, Prof. Dr. Mehmet Çakıcı’nın danışmanlığında Pembe Köşk Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi’nde staj yaparak bağımlılık tedavisi gören hastalarla çalışmıştır. Bu deneyimi, “Travma Sonrası Stres Bozukluğu ve Psikolojik Sağlamlık” üzerine bir tez yazmasına olanak sağlamıştır.

Mezuniyetinin ardından, Aile Danışmanlığı eğitimini Ankara Başkent Üniversitesi’nde tamamlayan Eylül Hazel, aile terapisi alanında uzmanlaşmış, Uzm. Psikolog Gökhan Çınar’dan aldığı ek eğitimlerle bu alandaki bilgi birikimini derinleştirmiştir.

Eylül Hazel, meslek hayatında çocuk, ergen, yetişkin ve endüstriyel psikoloji alanlarında uzmanlaşmış, İzmir, Amasya ve Ankara’daki çeşitli özel eğitim merkezlerinde, The APNC Psikoloji Kliniği’nde ve Lokman Hekim Akay Hastanesi’nde bireysel terapi hizmetleri vermiştir.

Ayrıca, online terapiler ile geniş bir danışan kitlesine ulaşmış, kurumsal psikolojik destek ve eğitimler sunmuştur.

Terapi yöntemleri arasında EMDR Terapisi, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Çözüm Odaklı Terapi, Oyun Terapisi, Aile ve Çift Terapisi, Grup Terapisi (Psikodrama) yer almakta olup, ayrıca Yale-Brown Obsesif Kompulsif Testi, Rorschach Mürekkep Lekesi Testi, Luisa düss psikanalitik öykü testi ve Denver Gelişim Tarama Envanteri gibi psikolojik testleri uygulama yetkinliğine sahiptir.

Prof. Dr. Bünnur Yeşilyaprak’tan aldığı eğitimin konusu çocuklarda psikoterapi ve süreçleridir.

Endüstriyel psikoloji alanında da deneyim sahibi olan Eylül Hazel, liderlik ve yaratıcılık üzerine Prof. Dr. İlber Ortaylı’dan aldığı eğitimlerle grup ve şirket terapileri gerçekleştirmekte, “Liderlik ve Psikoloji”, “Yaratıcılığın Anatomisi” ve “Kendi Hayatının Lideri Olma” gibi konularda uzmanlaşmıştır.

Uzman Psikolog Eylül Hazel, çeşitli psikolojik sorunlar ve bozukluklar konusunda kapsamlı bir uzmanlık ve deneyime sahiptir. Aşağıda, terapi hizmeti verdiği başlıca çalışma alanları ayrıntılı bir şekilde yer almaktadır:

• Depresyon: Duygusal boşluk, umutsuzluk, düşük enerji, ilgisizlik ve hayatla bağın kopması gibi belirtilerle kendini gösteren depresyonun tedavisinde, bireysel terapi yöntemleriyle danışanların iyileşmesi sağlanır.
• Panik Atak: Yoğun korku ve endişe durumlarıyla ortaya çıkan panik atakların yönetilmesi, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve EMDR terapisi gibi yöntemlerle yapılır.
• Anksiyete: Aşırı endişe, korku, gerginlik ve kaygı hissiyle ilişkilendirilen anksiyete bozuklukları, terapi süreçlerinde psikolojik başa çıkma stratejileriyle ele alınır.
• Özgüven Eksikliği: Kendine güven duygusunun eksikliğiyle yaşam kalitesini etkileyen özgüven problemleri, bireylerin güçlü yanlarını keşfetmelerini ve sağlıklı özdeğer duygusu geliştirmelerini sağlayan terapi yöntemleriyle ele alınır.
• Sosyal Fobi: Sosyal ortamlarda yoğun korku ve kaygı yaşayan bireyler için, güvenli sosyal etkileşim teknikleri, maruz bırakma terapisi ve diğer yöntemlerle sosyal fobi tedavi edilir.
• Fobiler: Herhangi bir nesne, durum veya etkinlik karşısında aşırı korku hissi duyan bireylerin, bu korkuları yönetebilmesi ve aşabilmesi için çözüm odaklı terapiler uygulanır.
• Bipolar Bozukluk: Duygu durum dalgalanmalarıyla (manik ve depresif dönemler) karakterize edilen bipolar bozukluk tedavisinde, terapi ve gerekirse psikiyatrik yönlendirmelerle istikrar sağlanır.
• İlişki Sorunları: Evlilik, partner ilişkileri veya aile içindeki iletişim problemleri üzerine terapi çalışmaları yapılır. İletişim teknikleri, duygu düzenleme becerileri ve sağlıklı ilişki becerileri üzerine odaklanılır.
• Bağımlılıklar: Alkol, madde bağımlılığı ve diğer zararlı alışkanlıklarla mücadele eden bireyler için terapi süreçleri, motivasyon artırma, başa çıkma stratejileri ve yaşam becerileri kazandırmayı hedefler.
• Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB): Travmatik bir olayın ardından yaşanan yoğun stres, korku ve anksiyete belirtileriyle mücadelede, EMDR terapisi ve diğer travma terapileri etkili bir şekilde kullanılır.
• Yas Süreçleri: Kaybın ardından yaşanan yas süreci, duygusal iyileşme ve kayıp ile başa çıkma yöntemleri üzerine çalışılır. Danışanların yasla baş etmelerine yardımcı olmak için duygusal destek sağlanır.
• Mental Retardasyon (Zihinsel Engellilik): Zihinsel gelişim geriliği olan bireylerin psikolojik destek süreçleri, uygun terapi ve gelişimsel hedeflerle yönlendirilir.
• Sınav Kaygısı: Özellikle eğitim dönemlerinde sınav kaygısı yaşayan öğrenciler için, kaygıyı yönetme, gevşeme teknikleri ve olumlu düşünme becerileri üzerine terapiler uygulanır.
• Akran Zorbalığı: Okulda veya iş yerinde zorbalığa maruz kalan bireyler için, zorbalıkla başa çıkma stratejileri, özsaygıyı artırma ve psikolojik dayanıklılığı güçlendirme çalışmaları yapılır.
• Çocuklarda Psikolojik Tanı ve Psikoterapi: Çocuklarda gelişimsel, duygusal ve davranışsal sorunlar, oyun terapisi ve diğer çocuk odaklı terapi yöntemleriyle değerlendirilir ve tedavi edilir.
• Yetişkinlerde Psikoterapi Teknikleri: Yetişkinlerde duygusal, psikolojik ve davranışsal sorunlar için çeşitli terapi teknikleri, özellikle Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Çözüm Odaklı Terapi ve Aile Terapisi ile uygulanır.

Bu çalışma alanları, Psikolog Eylül Hazel’in geniş bir yelpazeye sahip ve kapsamlı terapötik yaklaşımlarla danışanlarının psikolojik iyilik hallerini iyileştirmek amacıyla oluşturulmuştur.